Noch hat es kein Abrudern gegeben, was wir dank warmer Temperaturen in den November verlegt haben. Dennoch startet das Ergotraining in den Räumlichkeiten des WSVG. Jeden Mittwoch haben alle Mitglieder die Gelegenheit unter Anleitung auf der Rudermaschine die Technik und Fitness zu verbessern. Wer Lust hat dabei zu sein, meldet sich bitte beim Vorstand oder…
Schlagwort: Ergometer
Rudern auf dem Ergo
Bei Kälte, Sturm und Hochwasser müssen wir leider öfters auf unseren Sport verzichten. Alternativ gibt es natürlich auch Rudermaschinen, mit denen sich SPIEGEL-Online aktuell in einem Artikel beschäftigt. Für Interessierte, hier der Link: Indoor Rowing: Kraft? Ausdauer? Rudern!